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卵磷脂是一個(gè)不為人知的營(yíng)養(yǎng)，但卻影響人的腦力，血管
大家都知道，每個(gè)人都是由細(xì)胞構(gòu)成的，人體全身的細(xì)胞加起來(lái)有40萬(wàn)億到60萬(wàn)億個(gè)，卵磷脂就是這么多細(xì)胞的細(xì)胞膜的重要組成部分。
每一個(gè)細(xì)胞的健康都離不開細(xì)胞膜的完整和堅(jiān)實(shí)。
卵磷脂是人體內(nèi)含量最高的磷脂，也是構(gòu)成神經(jīng)組織的重要成分，它屬于高級(jí)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)素。
那我們?nèi)梭w內(nèi)的卵磷脂呢，大部分集中于人的腦神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)及心肝肺腎等重要器官。
卵磷脂與蛋白質(zhì)、維生素并列，被譽(yù)為“第三營(yíng)養(yǎng)素”，又被稱為蛋黃素。
卵磷脂超級(jí)重要！大人，小孩，老人，人人都需要！
取自大豆的卵磷脂及取自蔬菜油的VE，并以純正蜂蜜、稻子豆及核桃調(diào)味而成。 稻子豆具有像可可一般的味道，但不含咖啡因，風(fēng)味怡人，是VE和卵磷脂的絕佳組合，是植物性卵磷脂兼具經(jīng)濟(jì)與素食兩種要求。
下面帶大家一起了解卵磷脂的功效吧
首先，你有這樣的經(jīng)歷嗎？
1、卵磷脂是大腦的營(yíng)養(yǎng)素，也是神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)素。
隨著年齡的增長(zhǎng)，人的記憶力會(huì)減退，其原因與乙酰膽堿含量不足有一定關(guān)系。
乙酰膽堿是神經(jīng)系統(tǒng)傳遞信息時(shí)必需的化合物，人腦能直接從血液中攝取磷脂及膽堿，并很快轉(zhuǎn)化為乙酰膽堿。
長(zhǎng)期補(bǔ)充卵磷脂可以減緩記憶力衰退的進(jìn)程，預(yù)防或推遲老年癡呆的發(fā)生。 當(dāng)然，孩子們經(jīng)常吃是非常好的，會(huì)越來(lái)越聰明哦！
2、有乳化、分解油脂作用，增進(jìn)血液循環(huán)，改善血清脂質(zhì)，清除過(guò)氧化物，使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內(nèi)壁的滯留時(shí)間，促進(jìn)粥樣硬化斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內(nèi)膜損傷。
卵磷脂對(duì)高血脂和高膽固醇有顯著功效，可預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化癥（高血壓、心肌梗塞、腦溢血）。
3、卵磷脂是肝臟的保護(hù)神。
卵磷脂是脂肪運(yùn)出肝臟的運(yùn)輸車，分解體內(nèi)多余的大顆粒脂肪，促進(jìn)肝臟脂肪代謝，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
它也有解酒作用和強(qiáng)大的乳化作用，充分保護(hù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞的活化和再生，增強(qiáng)肝功能，有效降低酒精性肝硬化、脂肪肝等疾病的患病率。
它能降低血清膽固醇含量，防止肝硬化有助于肝功能恢復(fù)。
4、卵磷脂是細(xì)胞膜的守門人。
細(xì)胞膜的關(guān)鍵“建筑材料”，是身體健康的一道長(zhǎng)城！
細(xì)胞膜的構(gòu)成是卵磷脂和膽固醇！凡是有卵磷脂的地方就有膽固醇，有膽固醇的地方就有卵磷脂！含膽固醇高，一定含卵磷脂高！所有的老化都是從細(xì)胞膜開始老化的，沒(méi)有卵磷脂就沒(méi)有完整的細(xì)胞。
健康的細(xì)胞是防止細(xì)胞外物質(zhì)進(jìn)入細(xì)胞的屏障，一粒細(xì)胞被擠干以后，所剩下的物質(zhì)中70%為卵磷脂。
5、卵磷脂是皮膚水潤(rùn)劑：養(yǎng)顏潤(rùn)膚，
卵磷脂是一種天然的“解毒劑”，能分解體內(nèi)過(guò)多的毒素，并經(jīng)過(guò)肝臟和腎臟的處理排出體外。還具有一定的“親水性”，有增加血紅素的功能，每天服用一定量的卵磷脂，就能為皮膚提供充分的水分和氧氣，使皮膚變得光滑柔潤(rùn)。
當(dāng)人體內(nèi)的毒素降低到一定程度時(shí)，臉上的斑點(diǎn)和青春痘就會(huì)慢慢消失。
6、卵磷脂是膽結(jié)石的溶解劑。
人體內(nèi)膽固醇過(guò)多容易發(fā)生沉淀，從而形成膽結(jié)石，膽結(jié)石90%是由膽固醇組成。 膽汁中的主要成分是卵磷脂，此外還有水分、膽固醇、礦物質(zhì)及色素等，卵磷脂可以將多余的膽固醇分解、消化及吸收，從而使膽汁中的膽固醇保持液體狀。 如果人體能夠每天攝取一定量的卵磷脂，就可以有效地預(yù)防膽結(jié)石的形成，并對(duì)已形成的膽結(jié)石也起到化解的作用。
7、卵磷脂是新生命的奠基石。
正常情況下，孕婦體內(nèi)的羊水中含有大量的磷脂。人體腦細(xì)胞約有150億個(gè)，其中70％早在母體中就已經(jīng)形成。為了促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞能健康發(fā)育，孕婦補(bǔ)充足夠的卵磷脂是很重要的。
嬰幼兒時(shí)期是大腦形成發(fā)育最關(guān)鍵時(shí)期，卵磷脂可以促進(jìn)大腦神經(jīng)系統(tǒng)與腦容積的增長(zhǎng)、發(fā)育。因此美國(guó)食品和藥物管理局（FDA）規(guī)定在嬰兒奶粉中必需添加卵磷脂。
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