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足跟痛的原因是什么？足跟痛通常都用什么方法治療 ？治療的目的是什么 ？治療的效果怎么樣 ？會不會復(fù)發(fā)？能不能治好 ？足跟痛的根本原因在哪里 ？如何才能恢復(fù)健康 ？
下來，我（空谷阿亮）帶大家一起用老百姓能聽懂的話 ，解讀權(quán)威專家對于足跟痛的解釋。
什么意思呢 ？就這個病很常見 ，主要表現(xiàn)就是腳后跟疼，而且它不是一種疾病 ，是很多種疾病 ，都是這個癥狀 。中老年人和肥胖的人更容易得。一半以上的患者存在骨質(zhì)，和勞損，退變關(guān)系很大
什么意思呢 ？主要是急性損傷和慢性損傷 。急性損傷你肯定能知道 ，如腳扭了 。多數(shù)都是慢性損傷 ，這個部位的炎癥 。炎癥怎么引起的呢 ？炎癥因子和退化，變形。
什么意思？傳統(tǒng)治療的目的是什么？減輕疼痛癥狀 ，控制病情發(fā)展 ，不惡化，什么意思？ 復(fù)雜，治不好啊，多數(shù)人都只是緩解癥狀 ，還有一部分人都無法緩解 ，還得手術(shù)，用激素 ，手術(shù)和激素對身體的損傷很大，破壞了身體結(jié)構(gòu)和內(nèi)分泌 。通常都是通過調(diào)整生活習(xí)慣 ，消炎，激素，物理療法，手術(shù)，治療的結(jié)果就是大部分患者可以緩解疼痛 ，只是緩解 。
這一條路是這個結(jié)果 ，行不通，你不想走 ，你換一條路 ，這條路走不通，不代表其他路都走不通 ，從問題的根源入手，就有機會恢復(fù)健康 。
治療需要多長時間 ？時間不定 ，和很多因素有關(guān)。這個還只是緩解。如果你來找我調(diào)理 ，你要恢復(fù)健康 ，要有心理準(zhǔn)備 ，想一個月就好 ，顯然是很困難的 。
上面的這些點都是有利的 ，都是可以緩解癥狀，控制病情的 ，你照著做 。但都很籠統(tǒng) ，補鈣要補多少 ？多吃蔬菜水果 ，吃多少算多 ？你吃不夠，做不到 ，做不到身體需要的量 ，自然只能緩解 ，無法康復(fù)。
下面我用一段話來總結(jié)上面。一起來探尋健康真相 ，找到根本原因 ，解決足跟痛的問題 。
足跟痛的發(fā)病條件:由于疲勞，導(dǎo)致肌肉緊張 ，壓迫到神經(jīng)和血管 ，壓迫到神經(jīng)，自然就痛 。壓迫到血管，血液循環(huán)下降，死細胞堆積 ，代謝垃圾堆積 ，產(chǎn)生炎癥 。
足跟疼的致病因素:營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致骨質(zhì)疏松 ，產(chǎn)生骨質(zhì)增生 ，壓迫神經(jīng)疼痛。營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致脂肪減少，肌肉缺乏彈性 ，不能抗壓力，抗疲勞。
所以問題的根源就是:疲勞，血液循環(huán)，營養(yǎng)。針對每一項 我有具體方案。可以咨詢下方客服微信。
接下來聊一聊中醫(yī)的看法 ，和我們是一致的，到它存在不足。
中醫(yī)講腎主骨 ，腳后跟的問題，是腎的問題 ，腎氣不足，腎陰虛，導(dǎo)致這個部位缺乏濡養(yǎng)。
意思就是 ，循環(huán)不好 ，營養(yǎng)不良。所以你會看到 ，按摩推拿 ，艾灸，扎針，都可以緩解 ，很難康復(fù) ，因為中醫(yī)幾千年的精髓，核心就是促進血液循環(huán)，這些方法都可以促進循環(huán) 。
但是營養(yǎng)的問題 ，藥物無法提供營養(yǎng) ，營養(yǎng)需要食療 。食療存在量和消化吸收的問題 ，你吃不多 ，吃多了，也利用不了 ，所以要想食療發(fā)揮作用 ，必須把營養(yǎng)成分提取濃縮出來 ，達到一定的量 。
想徹底解決足跟痛的問題 ，要從上面我說的3點 ，同時入手 。缺少任何一點，都只是緩解 。
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