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好消息 :
2022-03
獻血前、獻血當(dāng)天以及獻血后飲食應(yīng)注意什么？ 獻血前： 無需刻意改變飲食習(xí)慣，但仍應(yīng)注意清淡飲食、獻血前一天忌飲酒，尤其是烈性酒，以保證獻血血液質(zhì)量 獻血當(dāng)天： 強調(diào) ...
2022-03
后臺常有朋友問懷孕了怎么吃？這個問題好大。不同階段要重點補的營養(yǎng)不太一樣，所以飲食搭配上也得有變化。谷老師這篇文章就給大家整理了孕早、中晚期的飲食原則和示范食譜 ...
