好消息 :
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好消息 :
2022-03
常常有朋友在一滴留言問，我怎么能知道自己餓了或是飽了？為什么我吃飽了還想繼續吃？為什么我喝幾口粥就覺得撐？其實我們的身體一直在給我們這些問題的答案，你只是因為太 ...
2022-02
老百姓說：想怎么吃就怎么吃 ，因為特別想吃什么 就說明對此食物很缺在生活中，很多老百姓，特別是老年朋友對自己的疾病很重視，經常體檢，就診，服藥，這是因為：他們認 ...
2022-02
健康吃飯金標準，快看看自己達標了么? 轉自：二十四節氣吃飯時挺直腰背、先從愛吃的食物下手、吃飯時不談掃興的事兒……這些影響吃飯質量卻容易被忽略的小細節 ...
